八九不离食
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食不相瞒 06 | 一天一升西芹汁,靠谱?

April 19th, 2022

【主播的话】
看到减肥、降压和排毒奇效,我妈最近在考虑挑战西芹汁了,同时也瞅准了新款榨汁机。然而,空腹1L西芹汁的操作,她还是起了疑心。我猜,考虑过“绿汁计划“的朋友们,也想知道,鲜榨蔬菜汁是不是真靠谱。5min给你科学解答!
【本期配料】

  1. 西芹汁,健康吗?
  2. 为什么西芹不榨汁更好?
  3. 谁在鼓吹“神奇西芹汁”?
  4. 妈妈满分总结:它,西芹,不是最重要的!

【本期主播】
郑璐悦 (美国哥伦比亚大学,营养与运动生理学硕士)
【后期制作】
郑璐悦
【logo设计】
小娟
【本期音乐】
Title: Hawaiian Weekend || Artist: Igor Khainskyi
【收听方式】
“苹果播客”、Spotify、小宇宙App、喜马拉雅、QQ音乐
【互动方式】
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